गर्मी में तरबूज खाते समय न करें ये गलती, वरना हो जाओगे बीमार
गर्मियों में तरबूज खाना सेहत के लिए अच्छा रहता है
तरबूज खाने से शरीर में पानी की कमी नहीं रहती
लेकिन कई लोग तरबूज को गलत तरीके से खाते हैं
तरबूज में शुगर की मात्रा अधिक होती है
ऐसे में रात में तरबूज का सेवन नहीं करना चाहिए
रात में तरबूज खाने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं
तरबूज खाने का सबसे अच्छा समय दोपहर का है
ऐसे में रात में तरबूज का सेवन नहीं करना चाहिए
रात में तरबूज खाने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं
तरबूज खाने का सबसे अच्छा समय दोपहर का है
इसके अलावा तरबूज का सेवन सुबह के समय भी किया जा सकता है
लेकिन खाली पेट तरबूज का सेवन न करें