अमरूद ही नहीं इसके पत्ते भी हैं कमाल के, होते हैं गजब के फायदेमंद
अमरूद को ज्यादातर लोग पसंद करते हैं और यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है, इसके अलावा इसके पत्ते भी पोषण से भरपूर होते हैं
अमरूद के पत्तों में पोटैशियम, विटामिन ए, सी समेत कई पोषक तत्व होते हैं, इसलिए ये कई स्वास्थ्य समस्याओं में उपयोगी होते हैं
अमरूद के पत्ते मधुमेह रोगियों के लिए भी फायदेमंद माने जाते हैं, क्योंकि ये ब्लड शुगर को कम करने में मदद कर सकते हैं
अमरूद के पत्तों में विटामिन सी के अलावा एंटी-एलर्जिक गुण पाए जाते हैं और ये खांसी और गले की खराश में भी राहत देते हैं
अमरूद के पत्तों में फाइबर होता है, जो अपच, पेट में गैस, कब्ज, एसिडिटी आदि पेट की समस्याओं में राहत देता है
अगर आप अतिरिक्त वजन कम कर रहे हैं, तो अमरूद के पत्तों का सेवन वजन घटाने में फायदेमंद हो सकता है
आप सुबह खाली पेट अमरूद के पत्तों (नई कलियों) को चबा सकते हैं या फिर उन्हें पानी में उबालकर चाय की तरह पी सकते हैं