आप अगर महीने में तीन से चार बार या हफ्ते में 1 बार संबंध बनाते हैं तो इससे आपका शरीर तनाव में आ सकता है
नियमित तौर पर संबंध बनाने से आपको कई गंभीर रोगों से बचाए रखने का काम करती है
जब आप संबंध बनाते हैं तो आप खुद पर संकोच करने लगते हैं, वहीं करने से आपको खुशी का एहसास होता है
संबंध न बनाने से आपकी तव्चा बेजान नजर आती है, वहीं सेक्स करने से त्वचा अच्छी हो जाती है
एक रिसर्च में पाया गया है कि जो लोग नियमित तौर पर संबंध नहीं बनाते उनमें ब्लड प्रेशर का खतरा बढ़ सकता है
अगर आप पार्टनर को बार-बार संबंध बनाने के लिए मना करते हैं तो उनकी दिलचस्पी दूसरों में बढ़ सकती है
वहीं नियित तौर पर सेक्स न करने से प्रोस्टेट कैंसर का खतरा भी बढ़ सकता है
महिलाएं अगर लंबे समय तक सेक्स नहीं करती तो उनकी योनि की मांसपेशियों में कसाव कम होने लगता है