होम / Chaitra Navratri Fasting Rules : जानिए नवरात्रि व्रत में क्या खाएं और क्या न खाएं, देखें पूरी लिस्ट

Chaitra Navratri Fasting Rules : जानिए नवरात्रि व्रत में क्या खाएं और क्या न खाएं, देखें पूरी लिस्ट

• LAST UPDATED : March 4, 2022

Chaitra Navratri Fasting Rules

 Chaitra Navratri Fasting Rules : नवरात्रि का पर्व नौ दिनों तक मनाया जाता है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार नवरात्रि में मां दुर्गा धरती पर निवास करती हैं। नवरात्रि के नौ दिनों में मां के नौ रूपों की पूजा की जाती है। देवी दुर्गा को प्रसन्न करने के लिए भक्त नवरात्रि के दौरान नौ दिनों तक उपवास भी रखते हैं। हम आपको बताएंगे कि नवरात्रि के व्रत में किन चीजों का सेवन किया जा सकता है और किन चीजों से परहेज करना चाहिए।

नवरात्रि व्रत के दौरान इन चीजों का सेवन किया जा सकता है।

आटा और अनाज

  • अरारोट आटा
  • साबूदाना
  • साबूदाना आटा
  • कुट्टू का आटा
  • राजगीरा आटा
  • सिंघाड़े का आटा
  • समा चवाल

फल

हर तरह के फल व्रत में खाए जा सकते हैं।

सब्जियां

  • लौकी
  • कद्दू
  • आलू
  • अरबी
  • शकरकंद
  • गाजर
  • कच्चा केला
  • खीरा
  • टमाटर

डेयरी प्रोडक्ट्स

  • दूध
  • दही
  • पनीर
  • मक्खन
  • घी
  • कंडेस्ड मिल्क
eat during Navratri fast

eat during Navratri fast

ड्राई फ्रूट्स

  • काजू
  • बादाम
  • पिस्ता
  • मूंगफली
  • खरबूजे के बीज
  • किशमिश
  • अखरोट
    आप ड्राई फ्रूट्स का इस्तेमाल व्रत में बनाई जाने वाली चीजों में भी कर सकते हैं। इसके अलावा आप व्रत के दौरान सेंधा नमक, चीनी, शहद, गुड़, जीरा, लाल मिर्च पाउडर, सरसों, अमचूर और हर तरह के साबुत मसाले का इस्तेमाल कर सकते हैं। नवरात्रि के दौरान गॉर्निशिंग के लिए हरी मिर्च, हरी धनिया, अदरक और नींबू के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं। नवरात्रि के दौरान सिर्फ सनफ्लॉवर और मूंगफली का इस्तेमाल कर सकते हैं। वैसे व्रत के खाने में घी का इस्तेमाल करना चाहिए। (Chaitra Navratri Fasting Rules)

नवरात्रि व्रत के दौरान इन चीजों का सेवन न करें

  1. प्याज
  2. लहसुन
  3. गेहूं आटा
  4. मैदा
  5. चावल
  6. सूजी
  7. बेसन
  8. साधारण नमक

Chaitra Navratri Fasting Rules

Also Read : Chaitra Navratri 2022 : चैत्र नवरात्रि कब शुरू हो रही है? जानिए कलश स्थापना का समय

Connect With Us : Twitter Facebook

SHARE
ADVERTISEMENT

लेटेस्ट खबरें

Anant Ambani: अनंत अंबानी को शगुन में 100 रुपए दे गईं अम्मा, वायरल वीडियो पर लोग ले रहे मजे
Bharat Bandh: भारत बंद के आह्वान को लेकर स्कूल और कोचिंग संस्थान में कल अवकाश घोषित, प्रशासन ने दिए ये आदेश
Rajya Sabha by-election: रवनीत सिंह बिट्टू को राज्यसभा भेजेगी बीजेपी, कल दाखिल करेंगे नामांकन
Alwar News: हरियाणा से वापस अलवर जिले में पहुंचा टाइगर 2303, अब तक पांच लोगों को कर चुका है घायल
Bharatpur News: गर्भवती महिला को भूलवश ले गए आरबीएम अस्पताल, मौजूद नर्सिंगकर्मी ने की महिला की सहायता
Bikaner News: देर रात गौ रक्षकों ने मुक्त करवाई सात गाय, पिकअप में ठूंस कर भरी थी गाय
Sirohi News: घर पर अकेला पाकर वृद्ध विधवा महिला से दुष्कर्म और लूट, सात दिन बाद पुलिस को मिली सफलता
Udaipur News: चाकूबाजी की घटना में मारे गए छात्र देवराज का आज अंतिम संस्कार, स्कूल-कॉलेजो की छुट्टी
ADVERTISEMENT
mail logo

Subscribe to receive the day's headlines from India News straight in your inbox