India News ( इंडिया न्यूज़ ), Peanut Allergy: मूंगफली हर किसी को पसंद होती है चाहे वह बूढ़े हो चाहे वह बच्चे हो सब को खूब खाना पसंद होती है। मूंगफली का सेवन हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। लेकिन मूंगफली सभी के लिए फायदेमंद नहीं होती है। क्योंकि कुछ लोगों को मूंगफली से एलर्जी होती है। ये परेशानियां बहुत गंभार नहीं होती इसलिए लोग इसे कई बार नजरअंदाज भी कर देते हैं। मूंगफली से होने वाली एलर्जी को आमतौर पर पीनट एलर्जी (Peanut Allergy) कहा जाता है, जो अन्य एलर्जी के समान लक्षणों वाले होते हैं। तो आज हम आपको बताते है मूंगफली खाने से पहले किन बातो का रखना चाहिए ध्यान।
पीनट एलर्जी के संकेत
1. गले में सूजन जिससे सांस लेने में तकलीफ होती है।
2. चक्कर आना या बेहोशी की समस्या हो सकती है।
3. ब्लड प्रेशर में बड़ी मात्रा में गिरावट होती है।
4. पल्स रेट में तेजी से वृद्धि
न करें ये काम
1. कुकीज या बेक्ड फूड्स से परहेज करें।
2. छोटी बेकरी पर बनी कैंडीज के सेवन से बचें, क्योंकि इनपर लेबल नहीं होता तो इसकी अधिक संभावना होता है कि कैंडीज में कई छिपे हुए इंग्रीडिंट्स शामिल हो सकते हैं जो आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं।
3. सोसेज का सेवन न करें, क्योंकि बहुत से कुक्स सॉस को गाढ़ा करने के लिए मिर्च और पीनट बटर का इस्तेमाल करते हैं।
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