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India News (इंडिया न्यूज़), Benefits Of Hing Water: भारतीय घरों में ही नही बल्कि विदेशी किचन में हींग का प्रयोग किया जाता है। घर की किचन में हींग का स्थान अपना एक अलग ही स्थान बनाएं हुए है। एक चुटकी हींग, पूरे खाने का स्वाद बदल दोता है। बता दें कि हींग खाने में स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है। अगर हम बात औषधीय गुणों की करें तो इससे कई प्रकार के सेहतमंद फायदे मिलते हैं।
हींग के फायदे
- रोजाना हींग का सेवन करने से ब्लड शुगर को कंट्रोल रखने में मदद मिलती है। साथ ही बता दे थोड़ी सी हींग को सुबह-सुबह पानी में घोलकर पीने से शुगर लेवल मेंटेन रहता है।
- महिलाओं को पीरियड में दर्द से भी राहत दिला सकता है।
- हींग का पानी रोजाना पीने से वजन कम करने में मदद मिलती है। दरअसल हींग पाचन तंत्र को दुरुस्त करता है।
- आपके पेट को कम करने में मदद करता हैं।
- आज के समय में हर कोई अपने स्किन का खास ख्याल रखता है। इसके लिए आप हींग का प्रयोग भी कर सकते हैं।
- हींग का लेप चेहरे पर लगाने से चेहरे में निखार आता है। इससे पिंपल्स, रिंकल्स जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है।
- जिन लोगों को दिल से संबंधित किसी प्रकार की बीमारी होती है उनके लिए हींग किसी रामबाण से कम नहीं है। एक चुटकी हींग आपको सूजन, कैंसर, डायबिटीज से बचा सकता है।
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