Heart attack Symptoms: क्या गुस्से के कारण बढ़ता है हार्ट अटैक का खतरा? जानिए…

India News Rajasthan ( इंडिया न्यूज) Heart attack Symptoms: गुस्सा एक बहुत ही आम भावना है, जिसे हम सभी अक्सर महसूस करते हैं। आमतौर पर गुस्से को एक नकारात्मक भावना माना जाता है, लेकिन सच तो यह है कि हमारा शरीर हमें भागने और लड़ने की प्रतिक्रिया के लिए ऐसा महसूस कराता है। हालांकि, ध्यान रखने वाली बात यह है कि जब भी हमें गुस्सा आता है, तो हमारे शरीर में कुछ हॉरमोन रिलीज़ होते हैं, जो हमारे दिल पर भी असर डालते हैं। इसलिए, अगर आपको बहुत ज़्यादा गुस्सा आता है, तो आपको इससे होने वाले नुकसानों के बारे में आज ही जान लेना चाहिए।

गुस्से से हो सकती है ये समस्या

1. दिल की धड़कन का बढ़ना

गुस्सा आने पर एड्रेनालाईन हॉरमोन रिलीज़ होता है, जिसकी वजह से दिल की धड़कन बढ़ जाती है और आपका ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है। इसकी वजह से दिल पर बहुत ज़्यादा अनचाहा दबाव पड़ता है।

2. ब्लड प्रेशर का बढ़ना

बहुत ज़्यादा गुस्सा आने या बार-बार गुस्सा आने की वजह से ब्लड प्रेशर बढ़ने लगता है, जिसकी वजह से धमनियां डैमेज हो जाती हैं और दिल की बीमारी का खतरा बढ़ सकता है।

3. सूजन

गुस्से की वजह से शरीर के अंदर सूजन बढ़ने लगती है, जिसकी वजह से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। सूजन की वजह से धमनियों में प्लाक जम जाता है, जो हार्ट अटैक का मुख्य कारण है।

4. खराब जीवनशैली

क्रोध के कारण व्यक्ति धूम्रपान, शराब पीना या अधिक खाना खाने लगता है, जिसका उपयोग व्यक्ति अपने गुस्से से निपटने के लिए करता है। ये सभी चीजें किसी न किसी तरह से दिल को नुकसान पहुंचाती हैं।

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