कुछ ही दिनों में घटाया 90 Kg वजन, ऐसे हुआ कमाल
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15 साल की उम्र में एक लड़के का वजन 181 किलो था, जो काफी ज्यादा था।
ऐसे में जब 2020 में लॉकडाउन लगा तो लड़का काफी खुश था क्योंकि उसे सिर्फ घर पर रहना था और खाना था।
इस लड़के का नाम निकोलस गैरेट है और अब वह 19 साल का है।
निकोलस रात में अंधेरा होने पर ही बाहर निकलता था क्योंकि लोग उसका मजाक उड़ाते थे।
निकोलस अब इंस्टाग्राम इन्फ्लुएंसर बन चुका है और वह इंस्टाग्राम पर अपने वीडियो भी अपलोड करता है।
यूके के साउथ वेल्स में रहने वाले निकोलस बचपन से ही मोटे थे।
रोजाना 1400 कैलोरीज और चिकन ब्रेस्ट, सब्ज़ियां और कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट खाकर वजन कम किया है