इन चीजों को खाने से हमेशा दिखेंगे जवान
हर कोई जवान और ग्लोइंग स्किन पाना चाहता है
हमारी डाइट का हमारी हेल्थ के साथ स्किन पर भी गहरा असर पड़ता है
ऐसे में कई फूड्स हैं जिनमें एंटी -एजिंग प्रॉपर्टीज होती हैं और जो हमारी स्किन को जवान बनाए रखने में मदद करते हैं
स्ट्रॉबेरीज
कॉफी
रेड वाइन
टमाटर
अनार
एवोकैडो